Entspannung
Schwimmtraining
Austoben
Infos
zum Kurs
Unsere Schwimmstunden sind durch ein aufbauendes Konzept gekennzeichnet. Es wird versucht, sich mit gezielten Einzelübungen Schritt für Schritt an einen vollständigen Bewegungsrhythmus heranzutasten.
Eine Schwimmstunde beinhaltet eine Einschwimmphase zur Lockerung der Muskulatur. Im Anschluss darauf finden gezielte Übungen statt, die zusammengesetzt die einzelnen Schwimmstile aufbauen:
Kraulen
Rückenschwimmen
Dabei fördern wir die einzelnen Bewegungsabläufe der Hände und Füße sowie die Koordination dieser.
Vor allem die Atmung ist ein bedeutsamer Aspekt beim Schwimmen. Dieser wird erst „statisch“ eingeführt (alle 4 Armzüge). Gewünscht ist ein selbstständiger Einbau der Atmung in den Rhythmus der Schwimmbewegungen.
Im Anschluss darauf dürfen sich die Kinder im Wasser austoben und mit verschiedenen Materialien eigene Erfahrungen machen.
Auch hier darf die Sauna nicht fehlen.
Dieser Kurs dient zur Vorbereitung auf die Seepferdchenprüfung.
Für Wen ist der kurs?
Schwimmanfänger ab 4 Jahre.
Kosten/ Dauer/ Kapazität
1Kurseinheit entspricht 70 min.
8 Einheiten kosten 168.- €
Pro Kurs können wir 5 Kinder aufnehmen.
Der Kurs findet 8x innerhalb 2,5 Wochen statt.
Ferienschwimmkurse:
5 Einheiten mit je 75 Min kosten 139€.
Der Kurs findet tägl. statt
Spezieller Wassergewöhnungskurs: 5 Einheiten mit je 45 min kosten 99.- €.
Der Kurs findet 1x wöchentl.statt
Trainer
Peter Turner, Silvia Fleischmann